Aubépine BIO – Plante en vrac
Aubépine ou Crataegus oxyacantha BIO est idéale pour :
- favoriser la circulation sanguine
- renforcer le muscle cardiaque
- réguler le coeur en cas d’arythmie
- soulager les palpitations
- son action sédative
- les troubles du sommeil
- mieux réagir face au stress
Informations générales
Nom latin : Crataegus oxyacantha
Nom botanique : Aubépine
Famille : Rosacées
Partie utilisée : sommité fleuri
Description botanique de la plante
Egalement surnommée cenellier ou épine blanche, l’aubépine se présente sous un très grand nombre de variétés, qui arborent toutes des magnifiques grappes de baies rouges, vers la fin de l’été.
En dehors de son aspect ornemental, l’aubépine est une plante médicinale qui a du cœur. Son nom est dérivé du grec “KRATOS” qui signifie “FORCE”. Voila qui résume assez bien les principales vertus de cette plante d’exception.
Utilisation médicale
L’aubépine est LA plante idéale pour le cœur.
Ses baies, ses fleurs et ses feuilles sont très riches en bioflavonoïdes, antioxydants et procyanidines qui nourrissent et tonifient le cœur.
Les actions de l’aubépine sont multiples : l’aubépine tonifie le cœur, elle dilate les veines, elle favorise une bonne circulation sanguine et soulage les constrictions cardiovasculaires.
L’aubépine renforce le muscle cardiaque.
L’aubépine est également très utile en cas d’hypotension ou d’hypertension, d’œdèmes ou encore d’arythmie cardiaque.
L’aubépine aide à maintenir un taux de cholestérol normal.
L’aubépine favorise la bonne santé des ligaments, des mucles et des tendons.
Enfin l’aubépine est très efficace pour mieux réagir face au stress et permet de relaxer le corps, ce qui est très efficace en cas de problèmes de sommeil.
Mode de préparation
L’aubépine se prépare en infusion
1 cuillère à café d’aubépine pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur l’aubépine
infuser 10 min
retirer l’aubépine
buvez!
Boire 3 à 5 tasses d’infusion d’aubépine par jour
Conservation
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Conserver l’aubépine à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à l’aubépine
L’aubépine s’accumule dans le corps il est donc déconseillé d’en prendre de manière régulière.
Toujours demander l’avis de son médecin en cas de prise d’aubépine surtout si vous souffrez de pathologies cardiaques.
Ne pas utiliser l’aubépine chez la femme enceinte.